Sivuiltamme löydät nopeita ja terveellisiä ilmaisia reseptejä kiireisen arjen keskelle. Resepteissä on kiinnitetty huomiota puhtaisiin raaka-aineisiin välttäen turhia kaloreita, mutta välillä saa nauttia myös tuhdimmista päivällisistä. Testaa reseptien herkullisuus täältä ja totea itse. Jos Sinulla on mielessäsi takuuvarma aamupalavinkki, vieraat hullaannuttava paistosresepti tai perheen rauhoittava illallisidea, kerro se meille tänne. Parhaat ehdotukset palkitaan! Ruoka on syömistä varten.
1 ruukku VihreäKeiju -jääsalaatti
½ VihreäKeiju -kurkkua
4-5 tomaattia
1 iso sipuli
20 mustaa oliivia
200g fetajuustoa kuutioina
1 tl kuivattua oreganoa tai basilikaa tai 2 rkl tuoretta basilikaa hienonnettuna
Kuori ja leikkaa sipuli mahdollisimman ohuiksi viipaleiksi. Viipaloi myös tomaatit ja kurkku. Suikaloi salaatti vadin pohjalle. Lado tomaatti-, kurkku- ja sipuliviipaleet kerroksittain salaatin päälle. Levitä valutetut juustokuutiot salaatiainesten päälle ja koristele mustilla oliiveilla.
Sekoita öljypohjainen kastike ja kaada salaatin joukkoon. Anna maustua jääkaapissa ja tarjoa mahdollisimman kylmänä.
Kaikki reseptit 
|
|
|
|
|
|
|
honkatarhat@vihreakeiju.com |
kyrontarhat@vihreakeiju.com |
© Mykora Oy 2007 |
||||